給料低いしんどい生活できない状態から即脱出する4つの方法【辛い】

生活に余裕がほしい
給料が低くてしんどい…
給料を少しでも上げたい

このように考える20代の方や、働き方に悩む人も多いのではないだろうか。

結論、給料が低くてしんどいと感じるなら1日でも早く転職活動をはじめよう。

同じ経歴、スキルでも転職によって給料が上がるケースは多くある。

丁寧なヒアリングに定評がある「マイナビエージェント」なら、あなたの希望を汲み取って提案してくれるはずだ。

たしかに一人暮らしをしていて、給料が10万円代だったり、20万円にやっと届くレベルでは生活が苦しい。

国税庁の調査によれば、20代前半の平均月給は22.7万円だ。

22.7万円より少ない場合は、何かしら対処をして「給料が低い状態」を脱出しよう。

本記事では、給料が低いまま働き続けるリスクや、抜け出す方法を徹底解説していく。

最後まで読んで行動を起こせば給料が上がり、生活に余裕がもてるはずだ。

給料が低くてしんどい状態から抜け出す4つの方法

給料が低くてしんどいなら、次の4つの方法を参考に脱出を図ろう。


給料が低くてしんどい状態から抜け出す4つの方法

上記は下に行くほど効果があるので、可能なものから選んで実行してみてほしい

1-1. スキルを身につける

新たなスキルを身につければ、給料を高くできる可能性がある。

新たなスキルを学ぶ方向性として「深める」と「広げる」のどちらかを選ぼう。

深める:スキルの専門性を上げる
広げる:同じ分野の別のスキルを掛けあわせる

たとえばエンジニアとして働くなら、より高度なプログラムを組めるようにスキルアップする方向と、異なる言語を学ぶことで仕事の幅を広げる方向の2つだ。

スキルアップすれば仕事のレベルが上がるだけでなく、高待遇での転職も可能だろう

なお今から別のスキルを身につけたいなら、資料請求ができる「フォーサイト」を活用してみよう。

1-2. 固定費を下げる

実は収入を上げるよりも、固定費を下げる方が難易度は低い。

固定費を見直して生活費を下げれば、少しずつ生活に余裕が生まれる。

見直すべきおもな固定費は以下のとおりだ。

  • 通信費
  • 保険料
  • サブスクリプション

上記は最悪なくても生活はできるので、積極的に見直そう。

さらに通勤に使う車を自転車に置き換えることで、交通費を抑える方法も考えられる。

家計の支出を見直して節約を心がけることで、スキルアップや副業に使えるお金が増やせる

自分で見直す時間がない人は「マネードクター」を利用してファイナンシャル・プランナーに相談してみよう。

1-3. 副業をする

副業をはじめることで、複数の収入源を確保できる。

未経験からはじめるなら、スマホで稼げる副業にチャレンジしてみよう。

たとえば顔出しの不要なライブ配信「イリアム」であれば、雑談を楽しみながら収入を得られる可能性がある。

副業で得た収入で給料が補填できれば、経済的な余裕が生まれるだろう。

 趣味や得意な分野を活かした副業をはじめることで、収入につなげられる。

今から副業をはじめるなら、最短距離で収益化できるスクールを活用してはいかがだろうか。

1-4. 転職を検討する

転職により、給料の向上や労働環境を大きく改善できる可能性がある。

転職するのは大変だが、行動力が必要なぶん得られる成果も大きいことが多い。

今もっているスキルは変わらずとも、職場を変えるだけで収入がアップすることも珍しくない。

転職エージェントや求人サイトを活用すれば、働きながら転職活動ができるため、給料を確保しながら行動ができる。

丁寧なヒアリングに定評のある「マイナビエージェント」であれば、希望条件にかなう転職先が見つかるだろう。

>> マイナビエージェントに登録する

給料が低くてしんどいまま働き続ける6つのリスク

給料が低いまま働くと、次のようなリスクがある


2-1. 贅沢ができない

給料が低いと贅沢や娯楽を楽しむ余裕がない。

4年ほどまえに「手取り14万円で日本が終わってる」という投稿について、起業家の堀江貴文氏がYouTube動画で取り上げて話題となった。

堀江氏は「手取り14万の環境にいるなら、転職や副業で脱出すればいい」と主張している。

たしかに、14万では収入が生活費を賄うのに十分ではない。

総務省統計局の「2019年全国家計構造調査関連情報」によれば、40歳未満の単身世帯でも、生活費はおよそ15〜16万円なので、14万の月収ではかなりきついはずだ。

娯楽や趣味に使えるお金も、ほぼないだろう。

旅行や外食などが制限され、節約生活が続くことになってしまえば、リフレッシュの機会も失われる。

豊かな生活とはほど遠くなってしまう。

2-2. 家族を養えない

単身ではなく家族がいる場合、低い給料のままでは満足な生活が送れない。

一般的には子どもが生まれ、成長するにしたがってかかる費用は増えていく。

総務省統計局によれば、夫婦と未就学の子ども1人世帯の場合、平均の消費支出額は約28万円とのことだ。

必要となるおもな費用は以下のとおり。

  • 食費
  • 教育費
  • 医療費
  • おむつなどの日用品

これらは費用を抑えるのが難しい。

子どもが成長して教育費が増えれば、さらに生活が苦しくなってしまう

2-3. スキルが身につかない

給料が低い職場では、専門的なスキルや知識を磨く機会が限られることが多い。

たとえば以下のようなXの投稿が見られる。

【倉庫作業員に転職して悪かったところ】

・給料が低く、上がりづらい。
・肉体労働。
・怪我や事故のリスクが高い。
・単純作業で飽きやすい。
・将来性が低いという意見が多数。
・何のスキルも身につかない。
・人と話すことが少ない。
・苦手な人とペアで作業することもある。

X(旧:Twitter)より引用

また給料が低い場合、スキルアップのための教育や研修に十分な資金を使えず、専門性を高める機会が失われる。

 専門的なスキルや新しい技術の習得が制限された結果、キャリアアップができなくなる可能性が高いので、給料が低いままになるだろう。

給料を上げるなら、スキルアップは欠かせない。

どのようなスキルがあるとよいか知りたい場合は「マイナビエージェント」など、転職エージェントに相談してみるといいだろう。

2-4. 自分の価値が感じられない

適切な評価や報酬が得られないと、自分の能力に価値がないと感じてしまう可能性がある。

たとえば以下のようなYahoo!知恵袋での質問が見られる。

人間の価値は年収で決まると思いますか?

自分は年収が低いので自信がありません。男なので尚更です。

Yahoo!知恵袋より引用

上記のように自信がないと感じてしまう人は多いのではないだろうか。

また給料が低いことで仕事への貢献が適切に評価されず、努力が報われないと感じた場合、モチベーションも高まらない。

モチベーションが低いまま仕事をするので出世も望めず、給料が低いまま働き続ける悪循環に陥ってしまう。

給料=自分の価値ではないが、そのように感じてしまうなら、少しでも給料を上げられるよう行動を起こそう。

2-5. 出世しても給料が上がらない

最初の基本給が低い場合、出世しても額がそれほど増えないケースが多い。

役職が上がり、責任が重くなれば、それなりに給料が増えるのは当たり前だ。

しかし基本給が低いと出世しても給料が増えないため、モチベーションが低下してしまう。

たとえば以下のようなXの投稿が見られる。

出世は昔と比べてメリットゼロのゴミ制度になった。

・残業させられ放題で残業代ナシ
・責任だけ重くなって鬱病
・上司部下との板挟みで失神
・経費が全然使えない
・そもそも給料が上がらない

出世を目指すサラリーマンはただのドM。ヒラ社員のまま定時ダッシュして投資や副業した方がコスパ良し

X(旧:Twitter)より引用

努力が適切に評価されていないと感じたら、市場価値を確かめられる「ミイダス」で診断するといいだろう。

5分もかからずに自分の適正な年収がわかる。

>> ミイダスで診断する

2-6. 定年後も働き続けなければならない

十分な収入がなく貯蓄ができない場合、定年後も働き続けなければならない。

令和元年に金融庁が出した報告書「高齢社会における資産形成・管理」では、いわゆる「老後2,000万円問題」が話題となった。

老後の生活資金を確保するためには、継続的な労働が必要となる時代がやってくるかもしれない。

給料が低いまま年齢を重ねると、アルバイトやパートから抜け出せない老後が待っている。

十分働けるうちに、スキルアップや転職活動で給料を上げていこう。

給料が低い企業の3つの特徴

次の3つに当てはまる企業は、給料が低くてしんどい可能性が高い


3-1. ボーナスが出ない

ボーナスが支給されない企業は、売上が低かったり従業員に対する扱いがよくなかったりするため、注意が必要だ。

またボーナスが現金ではなく、自社商品やサービス券など現物支給される企業も見られる。

ボーナスがない場合、月給のみで生活しなければならないため、生活に余裕が生まれにくい。

将来を考えれば、希望の年収を相談しやすい「マイナビエージェント」を利用して、転職活動をはじめたほうがいいだろう。

3-2. 下請けの仕事が多い

給料が低い企業は、いわゆる「下請け」であることが多い。

下請けは上位の企業にマージン(手数料)を抜かれてしまうため、しっかりとした利益を確保するのが難しい。

もちろん下請けでも利益が十分出せる企業もあるが、経営力が乏しい場合、しわ寄せが社員個人の給料にきてしまう。

たとえば以下のようなXの投稿が見られる。

下請けさん見てると、大変な仕事ほど給料安いのやばいよなあ。休日出勤めっちゃするし大丈夫なんかなっていつも思ってる。もし今の会社リストラとかされたら自分もやばいとこ行く可能性あると思うとほんと怖い

X(旧:Twitter)より引用

下請けをメインにしている企業には注意が必要だ

3-3. 事業への投資が少ない

事業投資が少ない企業は、利益を最大化するための拡大に手が回っていない可能性がある。

たとえ今の経営状態が万全であっても、5年後はどうなるかわからない。

常に新しい設備や戦略に投資をして、企業として成長をしていかなければ生き残れないだろう。

事業投資をせず、今までのビジネスを続けようとする企業からは、早めに脱出したほうがいい。

給料が低くなりやすい3つの業界【厚生労働省の調査を参考】

厚生労働省の「令和3年賃金構造基本統計調査」において、平均給与が低い3つの業界は以下のとおりだ。

  • 男性
    宿泊・飲食サービス業 28.68万円
    運輸・郵便 28.76万円
    生活関連サービス・娯楽 29.99万円
  • 女性
    製造業 22.15万円
    宿泊・飲食サービス業 21.50万円
    運輸・郵便 22.72万円

参考:厚生労働省「令和3年賃金構造基本統計調査

上記は全年齢の平均であり、20代においてはさらに低い金額となる。

手取りにすれば、20万円程度であるため、いずれも生活に余裕は持ちにくいだろう。

4-1. 宿泊・飲食サービス業

宿泊・飲食サービス業は男女の平均給与が25.09万円だ。

20代であればさらに低く、月給が20万円を切ることも珍しくない。

家賃や生活費を差し引けば、生活するのがやっとという状況は十分あり得るだろう。

また宿泊・飲食サービス業は給料の低さだけでなく、労働時間が長い業界でもある。

総務省の「女性活躍の推進に向けた取組事例集」p.185にも以下のように書かれている。

企業における過労死が社会問題となっている状況もあり、長時間労働が常態化しているホテルとしても長時間労働を削減する必要があると考えたことから(後略)

総務省「女性活躍の推進に向けた取組事例集」p.185 (下線は筆者)

給料だけでなく時間的にもしんどいだろう。

人と関わる仕事に就きたいという人は、営業職への転職を検討してはいかがだろうか

営業職の求人を多数保有している「リクルートエージェント」なら、自分に合う仕事が見つかるだろう。

また営業に特化した転職エージェントを利用するなら「エイプエージェント」もおすすめだ。

4-2. 運輸業

運輸業は男女の平均給与が25.74万円と、宿泊・飲食サービス業と同様に26万円を切っている。

2024年にはトラックドライバーの時間外労働規制、いわゆる「物流の2024年問題」があるため、さらに収入が下がると予想される。

通販の普及により人手不足ではあるが、自動運転の技術開発で仕事が減っていく可能性もある。

収入だけをおもな目的として今から転職するなら検討が必要だ。

また、今まさに運輸業で給料が低い現状に苦しんでいるなら、介護職や営業職への転職がおすすめだ。

未経験でも転職しやすい。

介護職であれば、厚生労働大臣の認可を受けており、未経験から正社員を目指せる「ミラクス介護」を利用してみよう。

>> ミラクス介護に登録する

4-3. 生活関連サービス業・娯楽業

生活関連サービス業・娯楽業は、男女の平均給与が26.39万円だ。

生活関連サービス業・娯楽業とは、以下のような仕事をさす。

  • クリーニング
  • 美容・理容
  • エステティックサロン
  • 映画館・スキー場

上記は人と関わりながら仕事ができる素敵な職業だが、収入面においては十分とは言いにくい。

もし現在、上記のような仕事についている場合は、転職活動や副業をはじめて収入アップの準備をはじめよう。

たとえばライブ配信なら初期費用がほとんどかからず、今すぐはじめられる。

顔出しが難しい人は「イリアム」であれば、イラストを1枚準備すれば配信ができるので身バレの心配がない。

給料が低くてしんどい人におすすめの転職エージェント

給料が低くてしんどい人は、以下の転職エージェントに相談してみよう。

環境を変えれば、収入アップが実現できる可能性は十分にある。


5-1. 手厚いヒアリングとサポートなら「マイナビエージェント」

マイナビ

マイナビエージェントは、手厚いサポートを受けながら転職したい人におすすめだ。

マイナビエージェントは企業にヒアリングを行う専門スタッフが在籍し、常に求める人材や必要なスキルをリサーチしている。

企業にリサーチした情報をもとに求人を提案し、書類添削を行ってくれる。

また面接対策も手厚い。

過去に面接に出た質問をストックしているので、実践的な練習が可能だ。

アドバイザーが様々な観点から対策を行ってくれるため、面接の通過率が大幅に向上している(公式ページに記述あり)。

転職経験が浅く、手厚いサポートがあったほうが心強いと感じるなら、マイナビエージェントを頼ってみよう。

>> マイナビエージェントに登録する

5-2. 求人数を重視するなら「リクルートエージェント」

リクルートエージェント

 

リクルートエージェントは、可能性を最大限広げておきたい人におすすめだ。

業界最大の圧倒的な求人数が特徴で、どのジャンルでもあなたに合う求人が見つかるだろう。

「どの職種がいいかわからない」という場合は、マイナビエージェントとの併用もおすすめ。

選択肢を多くもっておき、給料が高い仕事を選べば、生活に余裕をもてる。

>> リクルートエージェントに登録する

5-3. 手厚いサポートを希望するなら「doda(デューダ)」

doda

 

doda(デューダ)は、信頼できるアドバイザーにサポートを受けたい人におすすめだ。

アドバイザーの専門性が高く、それぞれの職種や転職市場についての知見が豊富なので、信頼して任せられる。

相談すれば、職種ごとの給料の相場もわかるので、求人を選別しやすくなる。

自分に合った転職先を見つけたいなら、dodaを利用してみよう。

>> doda(デューダ)に登録する

まとめ|給料が低くてしんどいなら転職で年収を上げよう

給料が低くてしんどい人にとって、もっとも即効性の高い改善策は転職だ。

同じ経歴・スキルであっても、企業によってはホワイトな環境で働ける可能性がある。

今いる職場で昇給を狙ったとしても、給料が上がるとは限らない。

なるべく早く行動を起こし、生活に余裕がもてる職場を見つけよう。

転職経験が少ないなら、プロのアドバイザーにサポートしてもらえる「マイナビエージェント」を利用しよう。

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またどうしても転職が難しい人は、資格取得やスキルを身につけて転職に備えよう。

無料で資料請求できる「フォーサイト」を活用してみよう

給料が低くてしんどい人によくあるQ&A

Q. ホワイトだけど給料が低い会社は続けたほうがいいですか?

A. 続けてもいいが、余った時間を活用してスキルアップに努めよう。

スキルが身につけば、さらに給料が高くホワイトな企業に転職できる可能性が高まる。

今からスキルを身につけるなら、需要と給料が高いIT系のスキルがいいだろう。

たとえば「Tech Academy」であれば、現役Webデザイナーがマンツーマンで指導してくれるので挫折しにくい。

>> Tech Academyを利用する


Q. 給料に不満があって退職するのはありですか?

A. もちろん退職理由としてありだが、次の転職先を見つけてから退職したほうがリスクを減らせる。

まずは転職エージェントに相談し、自分の市場価値を客観的に把握しておこう。

そのうえで今よりも給料が高い転職先を探せば、納得できる仕事に就けるはずだ。

マッチング力を重視するなら、企業へのヒアリングを重視している「マイナビエージェント」がおすすめだ。

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