テレワークでワークライフバランスを保つ方法と注意点を解説
コロナ禍の影響で広く普及したテレワーク。ワークライフバランス実現における取り組みの一つであり、通勤時間の削減や働く場所の自由度が増すなど多くのメリットをもたらします。しかし一方で、長時間労働になりやすい、運動不足になりやすいなどのデメリットも。
どのようにすればワークライフバランスを保てるか、悩む人も多いのではないでしょうか。そこで本記事では、テレワーク可能な環境下でワークライフバランスを保つポイントを解説します。保つ際の注意点にも触れているので、ぜひ参考にしてください。