【急増中】リモートワークで腰痛が悪化？原因と対策について紹介
リモートワークの普及により、在宅で仕事する人が増えていますが、それに伴い腰の痛みを訴える人も増加傾向にあります。なかには、もともと腰痛持ちではなかったものの、テレワークに切り替えたことで発症する人も。この記事では、在宅勤務で腰痛が悪化する原因と対策を解説します。現段階で腰痛を患っている人はもちろん、まだ腰痛になっていないものの早めに予防したい人も、ぜひ参考にしてください。
現役在宅ワーカーの体験談・お役立ち情報
Column【最新】リモートワークできる企業ランキング13選
誰もが働き方を選択できる現代。オフィス勤務だけでなく、在宅勤務も主流となりつつあります。実際にリモートワークを取り入れる企業も多く、新たにリモートワークで生きていこうと考える人も少なくありません。
しかし、企業によっては週数回の出社を義務付けているところもあり、完全在宅ワークが可能かどうかは職場に左右されます。今回の記事では、リモートワークを導入している企業を紹介します。在宅ワーク可能な職種一覧もまとめているので、ぜひ参考にしてください。
リモートワークで準備するものは？快適に仕事をするために必要なものを解説！
リモートワークを始めたいけれど「何から準備すればよいのかわからない」と悩む方は少なくありません。リモートワークを快適に長く続けるには、就業場所の環境を整えることが大切です。今回は、リモートワークに必要な備品や周辺機器を紹介します。
リモートワークの運動不足は危険！解消する5つの方法を解説
外出する機会が減るリモートワークは、運動不足になる可能性が高くなります。運動不足をそのままにしておくと、生活習慣病やメンタルの不調につながりかねません。今回は、リモートワークの運動不足を解消する5つの方法を解説します。
ハイブリッドワークのメリットとは？成功のポイントも解説
働き方改革の推進や新型コロナウイルスの影響で、一気に広まった働き方がテレワークです。従業員が有効活用できる時間が増える、企業側のコストが削減できるなど、多くのメリットが期待できるテレワークですが、コロナ禍が落ち着きつつある現在、出社スタイルに戻す企業も増えてきました。
しかし、完全出社型ではなく、リモートワークを組み合わせたハイブリッドワークを導入する企業も多いようです。本記事では、ハイブリッドワークを導入するメリットや成功のポイントを解説します。多様化した働き方に対応したいと考えている企業の皆様は、ぜひ参考にしてください。